经常听到很多爸爸抱怨说：为什么生完小孩之后我感觉她完全变了一个人？

不仅如此，其实很多妈妈也非常困惑：为什么有了小孩之后，我会经常感到悲伤，情绪总是被放大，无法控制……

产后抑郁是新手妈妈在面临新生儿的出生所带来的一系列变化时，所产生的一种应激反应。因而产后抑郁是非常常见的。大部分会随着时间的消逝和环境的不同而得到缓解。但如果不加以重视，则可能演变为深度的产后抑郁症。

而在应对的过程中，爸爸和妈妈的作用同样重要。

因此，本测试对你的抑郁程度进行初步评估，同时，分别从爸爸和妈妈的不同视角提供专业建议，希望对你有所帮助。